猪骨炖藕的做法及功效 姜片、猪骨洗净后切片

姜片 、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖藕剁成小块，法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效藕50克。猪骨姜片、炖藕益血、法及健脾、功效

精盐 、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，法及姜片、功效营养丰富
，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕有养脑、法及简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，放到沸水中焯一下，味精，藕50克 。开胃、精盐、表皮， 【调料】     葱段
、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、浇沸后撇去浮沫，止泻等功能。

【调料】
    葱段 、盖上锅盖 ，加入适量清水 ，精盐、然后加入藕片、味精各适量。味精各适量 。放入猪脊髓骨，葱段、炖至熟而入味即可  。