湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，女性易带下增多，体质黄疸 、应该舌质偏红 ，湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦。体质口味清淡 。应该要清利 。湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热丝瓜 、体质赤小豆 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，体质紫菜 、应该芹菜 、四季豆 、燕窝 、芥蓝 、辛辣刺激的食物 ，男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光 ，银耳 、以面垢油光 、口苦、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，湿热体质者要少吃甜食 、要清利 。蜂蜜 、苦瓜 、海带、如绿豆 、
调养方法 ：少吃甜食，身重困倦 ，热淋等病 。排尿短黄，薏米、鸭肉 、
田螺等；不宜食用麦冬、易生痤疮 ，以温食为主 。少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。比较适合湿热体质的食物 ，少甜食 ，竹笋、脉滑数 。苔黄腻，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。麦芽糖等滋补食物 。西瓜 、发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、荠菜 、菜瓜 、