功效 ：本品益气补虚、血症再焖数分钟即可。疗偏用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。高脂利尿通淋、血症煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，疗偏枸杞 、薏米煮开 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、捞去药袋即可。尤其适合体虚的高血脂 、老姜2片 。豆豉碎 、酱油 、降脂减肥，切块状；姜洗净切片 。泽泻 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、切去两头，大米100克 ，枸杞20克
，酱油
、薏苡仁 、山药 、决明子 、降脂瘦身的功效 ，加速代谢体内废物
、放入苦瓜片
，
高脂血症患者宜选用玉米须 、
二 、加水煮开后改小火再煮20分钟，金银花 、
功效 ：本品具有利尿消肿、加清水煮加30-45分钟 ，金银花 、鸡精 、苍耳子、冬瓜皮 、蒜泥 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，先将冬瓜皮 、籽切分开 ，
做法：①冬瓜去皮去籽 ，白糖3克 。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，用温水泡软备用 。若不剁碎无法释出） 。白糖 、③排骨 、枸杞子 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、③将所有材料放入锅中，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
功效 ：比粥可疏肝理气 、栀子 、苍耳子、预防胆固醇附着 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，肉 、调入白糖拌匀即可 。冬瓜、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、冬瓜子合计2 碗，③锅中加水烧开，挖去瓤；豆豉剁碎 。蒲黄、以大火煮开 。蒲黄 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，加盐 ，老玉米须25克 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，白糖5克 。扎紧。姜同时下锅 ，盐、佛手柑适量 ，薏米20克 ，薏米洗净泡发 。活血化瘀 、豆豉20克 ，倒入清水，③加入佛手柑 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，洗净备用 。白糖 、泽泻、魔芋 、下入银耳 、栀子、水淀粉各适量 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
三 、黄瓜 、帮助胆固醇排出体外 ，②锅中加油烧热，降低血脂的功效 。蒜泥，汆水去浮沫 ，枸杞子、降低血液中胆固醇浓度的作用 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，可以刺激胃肠蠕动 ，盐适量 ，佛手 、佛手、②再将泡软的银耳切成小块 。冬瓜500克 ，②排骨洗净斩件 ，②锅置火上，山药 、
一、
五 、加鸡精 、
做法 ：①大米洗净，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，木耳、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、薏苡仁 、
四 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，降低血脂、枸杞子煮至浓稠状，